Ebook , by Cohen. Jean-Michel

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Détails sur le produit

Format : Format Kindle

Taille du fichier : 2908 KB

Nombre de pages de l'édition imprimée : 330 pages

Editeur : Flammarion (14 janvier 2015)

Vendu par : Amazon Media EU S.Ã r.l.

Langue : Français

ASIN: B00S53EPC8

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Word Wise: Non activé

Lecteur d’écran :

Pris en charge

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"popoverLabel": "Le texte de cet ebook peut être lu par des lecteurs d'écran populaires. Le texte descriptif pour les images (connu sous le nom de « texte ALT ») peut être lu à l'aide de l'application Kindle pour PC si l'éditeur l'a inclus. Si cet ebook contient d'autres types de contenu non textuels (par exemple, des tableaux ou des équations mathématiques), ce contenu ne peut actuellement pas être lu par les lecteurs d'écran.",

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Composition améliorée:

Activé

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Moyenne des commentaires client :

3.4 étoiles sur 5

33 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

n°41.107 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)

En fait je regrette un peu mon achat parce qu'en cherchant un bon régime, j'ai compris aujourd'hui que cela ne servait à rien puisque, même si ça marche, on regrossira une fois le régime terminé. Donc mieux vaut se tourner vers un rééquilibrage alimentaire, en utilisant éventuellement les IG bas pour aller plus vite, plutôt que vers une technique vouée à l'échec sur le long terme. En gros, arrêtez de compter les calories, mangez à satiété, mais mangez les bons aliments.

Pour perdre du poids sans me priver de manger ...On y apprend la flexibilité dans les heures de jeûne et c'est vrai que cela fonctionnesans que la faim vienne nous tirailler !!!Mais cependant ...cette méthode est une reprise, elle n' est pas nouvelle ...

J’ai acheté ce produit pour perdre quelques kilos et même si c’est un peu difficile ça à le mérite d être efficace pour le moment (-2kg et 5jours) avec un jeûne. A voir si je tiendrais...menus adaptés proposés

rien de mieux que dans les précédente édition sauf le fait de sauter un repas qui aurait pu prendre 2 pages donc il est fait pour ceux qui n'ont aucun livre de Mr cohen

Je recommande ce livre.

Une grande utilite pour comprendre et organiser un régime intelligent en fonction de ce que l’on est et aime en sus de ses propres journees vs job

Produit conforme a la description il est arrivé dans les temps. Beaucoup, beaucoup de blabla a mon avis mais les pages sur les menus sont pas mal.

Utile, mais il faut pourvoir s'y tenir.

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